今年7月，國務(wù)院印發(fā)關(guān)于實施健康中國行動的意見，國家層面出臺《健康中國行動(2019—2030年)》。健康中國行動聚焦當(dāng)前主要健康問題和影響因素，圍繞疾病預(yù)防和健康促進(jìn)兩大核心，將開展15個重大專項行動，也為民眾在健康領(lǐng)域細(xì)化了“國標(biāo)”，努力使群眾不生病、少生病。　　

健康素養(yǎng)是國民素質(zhì)的重要標(biāo)志。提升健康素養(yǎng)，是提高全民健康水平最根本、最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施之一?！熬用窠】邓仞B(yǎng)水平”已經(jīng)成為《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》和《健康中國行動(2019-2030年)》的重要指標(biāo)。到2022年和2030年，全國居民健康素養(yǎng)水平分別不低于22%和30%。《健康素養(yǎng)66條(2015年版)》第二十三條：保健食品不是藥品，正確選用保健食品。

根據(jù)自身所缺營養(yǎng)成分

選用保健品

保健食品簡稱保健品，它的成分在普通食品中含量少或者沒有，它通過補(bǔ)充某種營養(yǎng)成分來起到保健作用，所以在發(fā)達(dá)國家它叫“膳食補(bǔ)充劑”。根據(jù)自身所缺營養(yǎng)成分來選用保健品才是正確的。有“小藍(lán)帽”標(biāo)識的才是保健品。健康人群若堅持膳食平衡，不必服用保健品。保健品不是藥品，不能代替藥品治病。