在媽媽們心中，寶寶的吃飯問(wèn)題往往是頭等大事。可是當(dāng)寶寶還小的時(shí)候，尤其是0-6個(gè)月的寶寶，往往還不會(huì)表達(dá)自己的感受。有些媽媽總是覺(jué)得寶寶沒(méi)吃飽，孩子一哭就以為是餓了。還有一些媽媽為孩子吃得多、吃得胖、長(zhǎng)得快而“自豪”，其實(shí)孩子太胖或發(fā)育過(guò)快，同樣可能會(huì)給孩子帶來(lái)不小的麻煩。

也許很多媽媽要奇怪，一直以來(lái)都只聽說(shuō)擔(dān)心寶寶吃不飽，原來(lái)吃多了也不行？那先為大家說(shuō)一說(shuō)過(guò)度喂養(yǎng)的危害吧。

過(guò)度喂養(yǎng)易腦疲勞

為消化過(guò)多的食物，消化道必然擴(kuò)張，有限的血液和氧氣從頭部轉(zhuǎn)移到消化道，腦細(xì)胞會(huì)因而暫時(shí)缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對(duì)大腦危害越大。

過(guò)度喂養(yǎng)還會(huì)造成寶寶大腦早衰

研究發(fā)現(xiàn)，早衰物質(zhì)會(huì)因飲食過(guò)飽于飯后增加數(shù)萬(wàn)倍，易致肥胖癥，甚至影響大腦的發(fā)育，智力偏低。

嬰兒期過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)增加兒童肥胖(5～6歲)的危險(xiǎn)性。

而今對(duì)“兒童期肥胖對(duì)成人慢性病(高血壓、糖尿病、心腦血管病、癌癥)的影響”課題的深入研究表明，嬰兒期的肥胖也是不可忽視的問(wèn)題，這種肥胖會(huì)影響其一生的健康。

五招教你判斷寶寶 吃得飽不飽

說(shuō)到這里有些媽媽還是有些擔(dān)心，母乳喂養(yǎng)不可能每次都做到那么精確，小寶寶又不會(huì)說(shuō)話這該怎么辦？其實(shí)只要你能仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)要寶寶吃得飽不飽是有跡可循的。

看寶寶體重&身高增長(zhǎng)速度

0-3個(gè)月的寶寶，每月體重增長(zhǎng)達(dá)到1千克，身高增長(zhǎng)達(dá)到4厘米左右，就說(shuō)明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時(shí)體重增長(zhǎng)小于1.5千克，那就說(shuō)明可能母乳不夠，需添加奶粉，也可能是喂養(yǎng)方法不對(duì)，需醫(yī)生指導(dǎo)。如果體重增長(zhǎng)過(guò)快，就說(shuō)明你可能喂多啦。

看寶寶吃奶后的反應(yīng)

如寶寶吃奶后能安靜睡覺(jué)3小時(shí)以上，直到下次吃奶前才有哭鬧，這表示他已吃夠了。如寶寶長(zhǎng)時(shí)間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來(lái)哭鬧，且體重增長(zhǎng)慢，則表明沒(méi)有吃飽。

看寶寶的大小便

一般而言，寶寶每天尿濕（濕透）6塊以上尿布，說(shuō)明母乳的量6足夠，寶寶吃飽了。

看寶寶的膚色

看寶寶的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性，如果一切正常，那就說(shuō)明寶寶吃的很飽且很好！