做不好這件事，換再好的牙刷也不能除口臭！

很多有口臭的人會發(fā)現(xiàn)：

牙刷牙膏換了又換，但口臭還是陰魂不散！

一天刷了N次牙，可嘴里還是臭臭的！

漱口水、口香糖從沒斷過，口臭卻還是固如磐石！

......

方法試了一個又一個，不但沒效果，還把自己折磨得夠嗆，真真是“聞?wù)邆摹⒁娬呗錅I”??！

難道就真沒解決辦法了嗎？

不不不！

其實，要想和口臭一刀兩斷，只有從口臭的源頭下手，才有可能擺平它！

通常，90%的口臭源于口腔（口源性口臭），其形成與口腔衛(wèi)生及疾病有關(guān)。

而剩下的10%，則來自于口腔以外的地方（非口源性口臭），其形成和一些疾病有關(guān)。例如，由胃?。ㄓ拈T螺桿菌所致）引起的口臭，在生活中就很常見。

如果這些根源問題不解決，口臭當然“陰魂不散”嘍！

那應(yīng)該怎么解決這些問題呢？

做不好這件事,你就永遠有口臭！

一般來說，平時注意口腔健康和衛(wèi)生，口臭這個問題就能迎刃而解。

但如果你認真刷牙及舌頭了，還用了牙線、口香糖、漱口水等輔助清潔手段，甚至有定期洗牙，但閉著嘴巴依然能聞到一股子臭雞蛋味，那么你多半是感染幽門螺桿菌了。

幽門螺桿菌（簡稱Hp）是一種存在于胃和十二指腸球部的螺旋狀細菌。它進入胃里以后，會產(chǎn)生一些慢性胃炎的癥狀（如胃痛、胃脹、胃反酸等），或是引起短期急性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等，甚至它還與胃癌息息相關(guān)。

除了傷害胃腸黏膜，幽門螺桿菌還會分解尿素，產(chǎn)生氨、硫化氫和甲硫醇等有臭味的氣體，特別是后兩種氣體，是形成臭雞蛋味口臭的重要原因。

另外，幽門螺桿菌會引起胃腸功能下降，使食物在胃腸中滯留得更久。而時間一久，胃腸道內(nèi)其它細菌腐敗、分解也會產(chǎn)生各種有臭味的氣體，從而使口臭程度加重。

所以，如果你是這種口臭，而且抑制不了幽門螺桿菌的侵擾，那你的口臭就無方可解！

提醒：大家千萬別忽視幽門螺桿菌引起的口臭！

要知道，幽門螺桿菌在我國人群中的平均感染率高達60%~70%，而其中有70%的感染者會出現(xiàn)口臭等問題，足以見其普遍性。

不但普遍，幽門螺桿菌還有一個顯著特點：“一人感染、全家/桌遭遇”！

這是因為幽門螺桿菌感染是經(jīng)口—口傳播的。它可以通過共同進餐、接吻、接觸生活物品等方式傳播。

那么，大家該怎么預(yù)防和應(yīng)對幽門螺桿菌呢？

這樣做, HP離你遠遠的

要預(yù)防幽門螺桿菌感染，必須注意以下4個細節(jié)：

① 注意食品衛(wèi)生，提倡分餐和使用公筷；

② 不要口對口喂食、接吻；

③ 定期消毒餐具，遠紅外線、臭氧、高溫等方式均可殺滅幽門螺桿菌；

④ 定期查幽門螺桿菌，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡早診斷和治療。

是否需要治療, 由個人情況而定

如果已經(jīng)感染了幽門螺桿菌，則需要注意：

感染幽門螺桿菌后，多半人沒有癥狀，或不產(chǎn)生明顯的“破壞”。

因此，要不要治療主要取決于：有沒有胃癌家族史、胃黏膜病變情況（萎縮、糜爛、腸化生、潰瘍等）、有無癥狀、有無心理負擔等因素。

有，就去治。沒有，就不必治了，定期做檢查即可。

特別提醒：治療時，由于多種抗生素同時使用，可能會對肝功能、胃腸功能造成一定的損傷。