胸痛是什么？
毛幼林說：“我們胸痛一般來說的話，這個范圍還是比較廣，從上腹部到顏面部的這種疼痛，都可能是胸痛的范疇。因為這個胸痛很多人都咨詢過我，包括很年輕的或者很年長的人。還有一個老年人的話他就問我，他說昨天我走走路牙疼，我一走就牙疼一休息牙就不疼了，我說你這個要非常小心了，有可能就是心臟引起的一種心絞痛，不典型的心絞痛類似于一個牙疼的表現(xiàn)，我說你要趕快到醫(yī)院來檢查一下。結果呢發(fā)現(xiàn)就是一個嚴重的血管堵塞，所以說我們胸痛的這種情況的話，從我們皮膚、骨骼以及我們肋間神經(jīng)，我們內部的臟器包括我們的心臟、肺與大血管、縱隔這些都可以引起我們疼痛的這種癥狀，所以這些我們都把它歸為這種胸痛。”
哪些類型的胸痛會致命？
胸痛到底有沒有風險，我們一般來說的話，要注意四種這種比較嚴重的胸痛，這四種可能是會致命的，所以我們要特別小心，一個是和心臟有關系的，就是我們說的這種心絞痛和心肌梗死；第二個就是和我們肺有關系的，我們說的這種肺栓塞；第三種是這里面大血管有關系的，叫主動脈夾層；第四種就是和我們胸腔有關系的，我們叫張力性氣胸。這4種胸痛的話，隨時會導致人失去生命，這4種胸痛一定不能掉以輕心。
胸痛發(fā)生時有哪些急救措施？

專家說：“如果是老年人自己在家，第一件事一定要把門給先打開，如果你反鎖門的話，如果出現(xiàn)什么情況，救護人員很難進來對你進行救助；第二是一定要坐在一個舒服的地方，有些人說躺在那，但是如果對心臟性的話呢，如果躺那也有可能會引起心功能不全，這種悶氣加重，我們覺得還是坐在一個，比較舒服的沙發(fā)上是比較好一點的如果我們要有急救藥品的話，我們盡量掏出來，包括我們這種硝酸甘油，速效救心丸，進行舌下含服，那個也是還提醒大家，放在手邊身邊最容易拿到的位置，甚至是隨身攜帶；然后我們進行含服的話，我們要看一個時間，如果是超過5分鐘或者10分鐘沒有緩解，我們要及時的撥打120，然后進行及時的救治；如果緩解的話，我們也應該盡快自行的，或者是在家人的陪同下，到醫(yī)院盡早的去進行這種診治，如果我們旁邊有這種病人，出現(xiàn)這種胸痛情況的話，我們一定協(xié)助他讓他坐在沙發(fā)上，或者靠著東西坐著，而且盡量我們要安撫病人；有些病人胸口痛了，家屬緊張的不得了，把病人嚇的更緊張，這種病的話你這種鎮(zhèn)定的態(tài)度，和這種安慰的語言，對病人進行一個梳理，因為這種情況的話，如果是心臟，他幾分鐘能緩解過來就緩解過來了，如果緩解不過來，可能就又誘發(fā)出一個更嚴重的問題，所以這幾分鐘會很關鍵的，你如果嚇著他的話，對他進行這種精神方面的刺激，會加重這種心血管的疾病，所以說周邊人對這個病人的環(huán)境影響，其實也是非常重要的。”

如何預防胸痛？

我們包括是幾個有些都是我們可控的因素，有些是不可控的因素

包括我今天重點講的心臟性的這種，冠心病引起的心絞痛我們不可控的話，包括有家族史。但是有些是我們可控的因素，就包括我們說你這個生活習慣，有些病號的話愛吸煙愛喝酒，我就建議他，一定要把煙給戒了；酒的話盡量的戒，戒不了的話就一天一兩之內，要控制一下；另外我們飲食總量要控制，不能暴飲暴食大吃大喝，而且這個飲食的種類也要注意，我們一般是低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，像我們說的這種動物內臟、肥肉，有些人愛吃紅燒肉，還有蝦頭蟹黃海鮮類的這種，魷魚這些膽固醇都非常高，還有一些老年人，尤其有些老年人特別注意養(yǎng)生，就是愛吃那種營養(yǎng)粥，枸杞、豆子有些人打了很多核桃要補腦，如果是血脂稠或者有血管硬化的中老年人，這種核桃是高油脂食物，也要適當控制。我曾經(jīng)碰到有些老年人也特別注意，這些肥肉一點不吃，但是營養(yǎng)粥喝的多，結果血管也就喝出問題了，所以我們各方面要注意。另外的話呢 還要注意一個就是心態(tài)，一定要這種樂觀積極向上的心態(tài)，適當?shù)倪\動。運動的話呢，老年人一般我們建議，可以散步為主，但是如果是要去晨練，我們建議尤其是在冬季，盡量避免晨練，天氣惡劣的話盡量避免晨練，在天氣過于寒冷的時候，我們一般來說是在中午或者下午，進行戶外的活動是比較安全對身體有益的，這避免心腦血管的發(fā)生。因為年齡大了他是以保養(yǎng)為主，如果你外界這種刺激，就是沒病的話你長期的不良刺激，也會對心腦血管產(chǎn)生不利的這種影響。我們在醫(yī)學上有一個16字箴言，戒煙限酒、心里平衡、合理膳食、適量運動。

毛幼林
鄭州市心血管病醫(yī)院鄭州市第七人民醫(yī)院心血管內科三病區(qū)副主任副主任醫(yī)師、副教授，博士，鄭州市第七人民醫(yī)院暨鄭州市心血管病醫(yī)院心血管內科三病區(qū)副主。現(xiàn)任國家衛(wèi)計委冠脈培訓基地導師，中國保健協(xié)會心血管委員會委員。河南卒中重癥青年委員會副主任委員，河南醫(yī)學會心臟起搏與電生理分會委員。鄭州醫(yī)學會及鄭州醫(yī)師協(xié)會心血管委員會委員。主持省市科技攻關項目多項，并獲得省科技成果獎多項。